Hassaten, muntazam al??t?rma uygulamak ve sa?laml?kl? bir ömür konsept? benimsemek stresi azaltmada yard?mc? olur.E?er bask? ?anlay??mesi devaml? bir s?k?nt? haline gelmi?se veya bariz bir afiyet problemininin emaresi ise bir s?hhat mütehass?s?na dan??mak önemlidir. Hekim, durumun ana nedenini belirleyerek tatminkâr tedavi yöntemlerini önere… Read More